此時此刻
當我們很警覺去做一件事，把心拉回到當我們很警覺去做一件事，把心拉回到此時此刻，我們會發現事情變得非常容易且有效率。
例如你在打掃拖地，你專注的做，你會發現拖把變得很輕，甚至你感覺不到重量，拖地不再是件苦差事，相反地，它會變成是一件好玩的事，你會很享受它，你會開始在地上畫圖，你甚至會想唱歌，你發現你是在遊戲而不是在工作。
是的，當我們完全融入此時此刻，你會發現生命進入一個不一樣的品質，你的本性是那麼美好與和諧，祂跟你外在身份地位無關，祂是每個人與生俱來神所賜的禮物。
香姆Chamoon
頭腦是夢想製造機
頭腦，是夢想製造機。不停地設定目標，不停地追逐。 在世俗就求名求利，累了棄俗，就求成佛往生淨土，同樣的頭腦運作，只是換湯不換藥。 你可以用任何高尚的行為外表包裝，但那顆心仍是一樣。 除非識破頭腦的幻相，才能從輪迴中超拔出來。 心因不滿足，所以疲於奔命。只有回到家，發現一切具足，天堂已在此刻，才會停止。 香姆Chamoon
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