當下即是
迷時，與道分離，用功求法。悟時，與道合一，無功無法。
故知法乃善巧方便一時工具，行者勿為法縛法執而耽誤。
當下即是~~
香姆Chamoon
覺知
覺知到心亂時，就看著心，不用譴責它，當你的覺知回到身體時，心亂會慢慢消失。 對自己要有耐心，接受生命任何狀態，有時歡喜有時沮喪，不分別不譴責，只要警覺回到當下看著心念，覺知日深，煩惱就會慢慢褪去！ 香姆Chamoo
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此時此刻
當我們很警覺去做一件事，把心拉回到 當我們很警覺去做一件事，把心拉回到此時此刻，我們會發現事情變得非常容易且有效率。 例如你在打掃拖地，你專注的做，你會發現拖把變得很輕，甚至你感覺不到重量，拖地不再是件苦差事，相反地，它會變成是一件好玩的事，你會很享受它，你會開始在地上畫圖，你甚至會想唱歌，你發現你是在遊戲而不是在工作。 是的，當我們完全融入此時此刻，你會發現生命進入一個不一樣的品質，你的本性是那麼美好與和諧，祂跟你外在身份地位無關，祂是每個人與生俱來神所賜的禮物。 香姆Chamoon
真愛
愛是外找來的嗎？如果是外來，那麼愛變得如此脆弱與岌岌可危，稍一不慎別人可以變心或收回，命運之手永遠操縱在別人身上，於是可以看到戀人間永遠處於緊張與不安全感的關係中。 每個人活得像乞丐般相互索求愛，請問愛從哪裡來？愛只會消失得無影無蹤。這是現今兩性關係所面臨最大的危機。 其實，愛一直存在每人的生命裡，不假外求。當一個人生命的陰陽和諧，愛會自然流動開來，佛教稱做慈悲，這時你的生命會有很大的蛻變，你不再是乞丐可憐的索取，你會變成愛的化身慷慨的給予。 愛若透過向外索取，有一天終會消失。若慷慨給予，愛只會激發更多的愛，就像花朵的芬芳散播開來。 所以，不要活得像乞丐可憐索求，要活得像帝王般慷慨給予。並且，有一天你將會意識到：你最終的愛人其實就是自己！ 那时，是佛性的终極開花，你變成愛，處處散播著芬芳！ 香姆Chamoon
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